星辰百科

1、樱桃是孕妇的理想水果。妊娠妇女对铁的需要量高，樱桃对防治准妈妈出现缺铁性贫血有良好的效果，又可增强体质，健脑益智。

2、但是樱桃虽好，也要适量食用，孕妇每天吃樱桃不应超过12颗。否则会增加胃肠的额外负担。

3、樱桃为温性食物，大量食用易上火，因此上火者、溃疡者、妊娠糖尿病者最好不要食用。