孕妇为什么不能吃荔枝优质
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2023-08-20 17:09:02
最佳经验
1、孕妇可以吃荔枝，但不建议多吃，孕早期的孕妇最好不要吃。
2、荔枝中含有丰富的维生素，钙，磷，铁等营养成分，食用荔枝可以促进血液循环，美容养颜，开胃，增进食欲等，所以，孕妇适量食用是可以的。但由于荔枝中含有大量的糖分，孕妇过量食用荔枝会引起高血糖，从而导致妊娠期糖尿病的发生，影响胎儿的健康。另外，荔枝有活血化瘀的功效，孕早期的孕妇食用可能引起流产。
3、建议孕妇孕期不要吃太多过于甜腻的食物，要以清淡饮食为主，定期产检。