星辰百科

1、水温不要太高。妊娠期间皮内血管扩张，洗澡水太热对皮肤刺激太强，会影响全身血液循环的分布，不利于胎儿的生长发育。

2、不可采用盆浴。盆浴可使细菌进入阴道，引起上行性感染，而且因孕妇进出澡盆或浴缸不便，有滑跌的危险，宜采用淋浴。

3、饭前饭后不可洗澡。饭后马上洗澡，皮肤血管扩张，血液过多流向体表，易影响食物消化，甚至引起晕厥；空腹洗澡，则易诱发低血糖而虚脱昏倒。

4、洗澡时间不可太长。浴室内通风不良，空气混浊且湿度大，加上洗澡时血液流向体表，而使孕妇大脑和胎盘血液相对地暂时减少，洗澡时间过长对母儿均不利。不可用碱性肥皂或高锰酸钾清洗上阴。否则，可能损害局部皮肤。