吃橘子的注意事项优质
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2023-08-09 15:21:12
最佳经验
1、吃药的时候不能吃橘子。一般来说，吃药的时候都不要吃水果，其中橘子是更不能吃，尤其是吃维生素K、补钾等药物时，更是不能吃橘子，因为橘子含有丰富的果酸和维生素C，与这些药物同服，会有不良影响。
2、空腹的时候不适宜吃橘子。有很多水果都是不适宜空腹食用的，橘子也是其中之一，因为橘子含有一定的有机酸，空腹食用橘子时，会容易对胃粘膜产生刺激，导致胃部不适。另外，饭前吃橘子也是不适宜的。
3、橘子不能和牛奶一起食用。橘子含有丰富的维生素C和果酸，容易和牛奶中的蛋白质发生反应，凝固成块，这样会影响消化吸收，还会引起腹痛、腹泻等问题。因此，橘子与牛奶不可以同时食用，两者的食用时间最好间隔2小时左右。