星辰百科

1、爆炒肥肠

准备大肠、青椒、红椒、酸菜。

把大肠用地瓜粉加盐洗净，然后切好。把切好的大肥加点盐和鸡精、地瓜粉、生姜腌渍一会。

锅内热油，先把酸菜和青椒，红青椒炒一会，再放大肠下去一起炒。锅盖闷一会就可以盛盘了。

2、红烧肥肠

准备猪大肠250g、白萝卜100g、姜、蒜、八角、花椒、桂皮、干辣椒、生抽、老抽、草果、香叶、白砂糖各适量。

大肠清洗干净后放入油、葱段、姜片、滚水汤1分钟左右捞起。锅内倒入少许油，加入白糖炒糖色。加入大肠，上色后捞起。

剩少许油在锅内放入花椒、干辣椒、八角、蒜、姜片、桂皮、草果、三萘、香叶，炒出香味后放入肥肠。加入少许老抽拌匀后加入少许水烧半小时左右。放入白萝卜，加入生抽与水，没过箩卜，烧至萝卜与肥肠软熟即可。

3、酱爆猪大肠

准备猪大肠、洋葱、黑椒酱、姜、蒜。

清洗猪大肠，内外翻洗2次，用盐洗2次，酱油洗2次沸水过一遍。

油锅下姜蒜爆香，倒入猪大肠煸炒2分钟。倒入切好的洋葱，煸炒至洋葱快熟时，倒2勺黑椒汁，煸炒1分钟即可。