鲫鱼萝卜汤的功效与作用优质
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2023-07-10 21:33:14
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1、鲫鱼萝卜汤的功效与作用有健脾和胃、润肺止咳。
2、鲫鱼萝卜汤是一道比较常见的菜品，可以起到一定的健脾和胃、润肺止咳的作用，还可以理气。
3、理气主要是发挥萝卜的作用。而鲫鱼具有健脾和胃的作用。
4、食用时应注意，鲫鱼本身是稍微偏寒的，吃多了可能会造成腹泻的情况。而萝卜吃多了也会影响胃气，有的还会促进排气，或造成腹泻。
5、对于脾胃功能同样会有一定的影响，会妨碍消化吸收。所以建议不要频繁食用，尤其是阴虚、气血虚弱的人群。