虾酱炒鱿鱼的做法优质
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2023-06-20 07:39:09
最佳经验
1、材料：蜢子虾酱2大勺，鱿鱼头2个，青椒1个，红椒1个，鸡蛋2枚，葱，蒜各适量，鱼酿酱油1汤匙。
2、青、红椒切成小丁，葱、蒜切碎粒备用。
3、锅中烧水，水开后将鱿鱼头入锅焯烫。
4、鱿鱼头焯烫鼓起有弹性时，捞出过凉后切成小丁备用。
5、将鸡蛋打一容器中，取2大勺蜢子虾酱与鸡蛋一起搅拌。
6、搅拌成糊状备用。
7、锅中做油，油温5成热时，将虾酱鸡蛋液倒入锅中炒制，炒好后盛出备用。
8、锅中重新做油，油温7成热时将葱、蒜粒入锅煸炒。
9、炒香后，将鱿鱼丁入锅炒制。
10、加入一汤匙鱼酿酱油。
11、将炒好的鸡蛋虾酱倒入锅中与鱿鱼丁混合炒制。
12、炒制30秒左右后，将青、红椒丁入锅掂炒几回即可出锅。