空气炸锅烤鱿鱼优质
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2023-06-13 07:21:17
最佳经验
1、食材：鱿鱼100克、孜然粉5克、辣椒粉4克、橄榄油11克、酱油12克、糖3克、生抽1克、葱2克。
2、首先需要把买的冻鱿鱼片，打理干净。
3、然后再把两侧改下刀。
4、接着仅用一点点盐和孜然、辣椒粉腌制，半小时即可。
5、然后再调到180度20分钟，如果提前热锅，那烤15分钟就ok了。
6、最后刷上甜辣酱！味道好极了。
7、也可以刷上辣椒酱！非常的美味。
1、食材：鱿鱼100克、孜然粉5克、辣椒粉4克、橄榄油11克、酱油12克、糖3克、生抽1克、葱2克。
2、首先需要把买的冻鱿鱼片，打理干净。
3、然后再把两侧改下刀。
4、接着仅用一点点盐和孜然、辣椒粉腌制，半小时即可。
5、然后再调到180度20分钟，如果提前热锅，那烤15分钟就ok了。
6、最后刷上甜辣酱！味道好极了。
7、也可以刷上辣椒酱！非常的美味。