甲鱼怎样做营养最好吃优质

次浏览
2023-06-11 08:00:18
最佳经验

1、甲鱼羊肉汤原料:甲鱼1000克,羊肉500克,草果5克,生姜、胡椒粉、盐、味精各适量。

2、先将甲鱼放入沸水锅中烫死,剁去头爪,揭去硬壳,掏去内脏,洗净,切成1厘米见方的块。然后将甲鱼肉、羊肉、草果、姜放入锅内,加清水适量,武火烧沸后,转用文火炖至肉烂,再加盐、胡椒粉、味精,搅匀即成。佐餐食用,吃肉饮汤。

3、功效:适用于肾阴亏虚所致的头晕耳鸣、潮热盗汗、腰膝酸软和脾胃阳虚所致的脘腹冷痛、饮食减少、食后腹胀不舒等。

上一页 下一页