清蒸鲤鱼好吃又营养优质
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2023-06-06 08:33:04
最佳经验
1、原料：鲤鱼、油、蒸鱼豉油、盐、白酒、白胡椒粉、毛葱、姜、胡萝卜。
2、鲤鱼去鳞去内脏清洗干净，内外抹上白酒腌制半小时。
3、葱姜切片。
4、鲤鱼头尾切开，鱼肉从背部切开，保留腹部。
5、装盘，将切开的鱼片放平，摆上头尾。
6、每一片鱼上放一片葱姜腌制10分钟。
7、蒸锅水开放鱼盘蒸15分钟。
8、取出倒出蒸汁，取下蒸过的葱姜片。
9、热油锅，爆香葱花，加入胡萝卜丝翻炒，加盐、白胡椒粉调味。
10、淋上蒸鱼豉油，趁热倒入炒好的胡萝卜丝。