怎么炖鲤鱼优质
次浏览
2023-05-26 16:54:30
最佳经验
1、准备25毫升花生油、1500毫升清水、5克盐、5克姜、10克红枣、20克黑豆、500克鲤鱼。
2、将鲤鱼洗净后控干水分，姜切片。
3、锅中不放油，把黑豆放入锅中，用小火炒至豆壳裂开。
4、把黑豆洗净，并沥干水分备用。
5、锅中倒油加至7成热，放入鲤鱼煎至金黄捞出。
6、将煎过的鲤鱼放入汤锅中，加开水、黑豆、红枣、姜片。
7、大火煮沸后，盖上盖子，转小火煲1小时。
8、食用前放入盐调味即可。