宝宝吃鱼怎么做好吃又简单优质
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2023-05-19 05:48:14
最佳经验
1、小鱼蛋花粥，适用于8个月以后的宝宝。
2、准备米饭少许、鱼10克左右（可选择三文鱼、鳕鱼、银鱼、沙丁鱼、黄花鱼等）、鸡蛋半个。
3、将鱼肉洗净，去皮去骨，然后把米饭、鱼肉、鸡蛋一起放入锅中熬煮20分钟左右，煮的较稠一点，等熟后搅拌均匀。
4、酌情加入（也可以不加）适量的盐、醋或其他调味品后就可食用。
1、小鱼蛋花粥，适用于8个月以后的宝宝。
2、准备米饭少许、鱼10克左右（可选择三文鱼、鳕鱼、银鱼、沙丁鱼、黄花鱼等）、鸡蛋半个。
3、将鱼肉洗净，去皮去骨，然后把米饭、鱼肉、鸡蛋一起放入锅中熬煮20分钟左右，煮的较稠一点，等熟后搅拌均匀。
4、酌情加入（也可以不加）适量的盐、醋或其他调味品后就可食用。