冻的鱿鱼圈怎么做好吃优质

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2023-05-10 13:27:09
最佳经验

1、食材:冻鱿鱼200g,油适量,盐适量,蚝油适量,青辣椒1个,小朝天椒5粒,大葱适量,生姜适量,大蒜适量,花椒适量。

2、步骤:把鱿鱼圈倒出。

3、葱姜蒜切小丁。

4、鱿鱼圈撕去黑膜改刀切两段。

5、青辣椒切段。

6、将朝天椒,葱,姜,蒜,耗油放在碗里。

7、加水适量放盐兑成碗汁。

8、锅烧热下花椒炸香。

9、一部分葱姜蒜下锅炒香。

10、下鱿鱼翻炒。

11、下青辣椒翻炒。

12、倒入碗汁快速翻炒炒匀。

13、关火,出锅装盘。

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