冻沙鱼块怎么做好吃优质
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2023-05-10 12:30:11
最佳经验
1、原料巴沙鱼片适量，食言50g，胡椒粉50g，50g，柠檬半个。
2、冷冻巴沙鱼放在常温下自然解冻，完了用厨用纸巾擦干鱼表面的水分然后改刀成大小均匀的鱼块，在鱼块表面均匀的抹上食盐。
3、再在鱼块表面均匀抹上黑胡椒粉，把鱼放在一边，腌制5分钟。
4、锅放火上大火烧热锅底，转中小火倒入少量橄榄油。
5、腌好的鱼块放入油锅中，中小火煎制，煎到一面金黄色，翻面再煎另一面直到鱼块两面都成金黄色，取出鱼块。
6、撒上，孜然浇上柠檬汁。西红柿切片摆盘。